Walking für Schwangere

Ein leichtes Ausdauertraining für Schwangere. Sich auch in der Schwangerschaft fit halten. Die eigene Ausdauerleistungsfähigkeit verbessern und sich dadurch optimal auf die Geburt vorbereiten. All das bietet dieser Kurs.
Der Walking-Kurs findet draußen statt. Wir treffen uns an der Fontäne auf der Peißnitz und starten von dort. Das Herz-Kreislauf-System wird eine Stunde sanft in Schwung gebracht. Selbstverständlich wird während der Kursstunde in regelmäßigen Abständen der Puls kontrolliert.

max. 8 Teilnehmer


Kosten:
   10er Karte (10 x 1 Std.) 80,- €
   verkürzter Kurs (5 x 1 Std.) 43,- €
   Einzelstunde 10,- €

Die Zehnerkarte ist 3 Monate gültig.                                                 
Die Gültigkeitsdauer der Karte für den verkürzten Kurs beträgt 2 Monate.
Die Karte ist NICHT übertragbar!


Anmeldung & Information:   
   E-Mail: fit_mit_baby@aol.de
   telefonisch: 0157 757 555 62